Na een succesvolle start met danslessen voor mensen met parkinson, start Dans op Recept in maart, mits de corona maatregelen dat toelaten, met gratis proefdanslessen voor mensen met chronische pijnklachten en NAH (niet-aangeboren hersenletsel). Dans op Recept werkt daarin wederom samen met promoverend revalidatie-arts Wya Feenstra van Revalidatie Friesland. Zij onderzoekt de fysieke en mentale effecten op deelnemers. De danslessen vinden plaats in Leeuwarden, Dokkum, Harlingen, Franeker, Bolsward, Sneek, Heerenveen en Drachten. In Harlingen worden de lessen in het muziekgebouw van cmv Hosanna gegeven net als het project Dans op Recept.
Dans op Recept
Het Friese Dans op Recept (winnaar &AWARD2020) is een baanbrekende stichting die dans inzet om het fysieke én mentale welbevinden van mensen met een chronische aandoening te verbeteren. Speciaal opgeleide docenten geven dansles aan mensen met Parkinson, niet-aangeboren hersenletsel en chronische pijn. “Want dansen verbindt en ontspant. Het geeft mensen ook het gevoel dat ze erbij horen, en ertoe doen”, aldus oprichtster Marlien Seinstra. “Nadat we merkten hoeveel profijt deelnemers aan de parkinson-danslessen ervan hadden, besloten we om uit te breiden. Mensen met chronische pijn of een niet-aangeboren hersenletsel, kunnen begin maart, mits de corona maatregelen dat toelaten, een gratis proefles volgen om te zien of het bij ze past, daarna beginnen de gewone lessen in april. Die kosten het eerste jaar € 3,50 per les. Op de website dansoprecept.nl kan men zich aanmelden.”
Wetenschappelijke onderbouwing
Dansen heeft een positief effect op mensen met de ziekte van Parkinson, dat blijkt ook uit het wetenschappelijk onderzoek dat werd uitgevoerd samen met Parkinson Centrum Nijmegen en Revalidatie Friesland. Schrijft de organisatie. Promoverend revalidatie–arts Wya Feenstra kijkt nu ook naar de effecten van dans op mensen met niet-aangeboren hersenletsel of chronische pijnklachten.
Waarom aparte danslessen?
De deelnemers geven aan dat ze zich fitter voelen. Ze krijgen meer zelfvertrouwen, hebben plezier, contact met anderen en ontdekken wat hun lichaam allemaal nog wél kan. Er wordt gewerkt vanuit ieders zijn of haar mogelijkheden en daarbij wordt altijd rekening gehouden met de beperkingen die er zijn. Zo zijn de lessen laagdrempeliger en beter vol te houden. En niet onbelangrijk… de gratis koffiemomenten voor en na de les worden door de deelnemers erg gewaardeerd.
