Op woensdag 22 oktober organiseerden gemeente Harlingen, Sport Fryslân, Gebiedsteam Harlingen, Connexa, Thuiszorg het Friese Land en KwadrantGroep een speciaal evenement voor ouderen in de Waddenhal. Het ouderenevenement, wat eerst de Toekomstmarkt heette, trok een mooie opkomst van ongeveer 200 bezoekers. De dag stond in het teken van gezond, fit en sterk ouder worden.
Informatie en persoonlijk advies
In de Waddenhal waren informatiepleinen aanwezig waar bezoekers terecht konden voor advies en persoonlijke gesprekken. De verschillende onderwerpen waren bijvoorbeeld geldzaken, mobiliteit, gezondheid, wonen en zingeving. Zorgprofessionals, fysiotherapeuten en andere experts gaven uitleg en handige tips. Bezoekers leerden meer over lokale activiteiten en groepen voor bewegen en valpreventie.
Fittest voor 65-plussers
Een deel van het programma was de fittest, aangeboden door Sport Fryslân. Dit onderdeel was speciaal bedoeld voor zelfstandig wonende 65-plussers. De test bestond uit een vragenlijst, fysieke metingen zoals bloeddruk, hartslag en valrisico, en een persoonlijk adviesgesprek. Ongeveer 100 mensen deden mee en kregen belangrijke inzichten in hun gezondheid en hoe ze fit kunnen blijven.
